Über mich

Was mich seit jeher antreibt, ist eine tiefe Faszination für das Phänomen Leben – in all seiner Komplexität, Schönheit und Vielfalt. Diese Neugier zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben und ist bis heute lebendig.

Meine naturwissenschaftliche Ausbildung hat mir ein fundiertes Verständnis über den Aufbau und die Funktionsweise von Lebewesen vermittelt – vom kleinsten Zellvorgang bis hin zum beeindruckenden Zusammenspiel ganzer Systeme. Weitere vertiefende Kenntnisse verdanke ich meiner Zeit als Leistungssportlerin, meiner Tätigkeit als Pädagogin, Entwicklerin eines Oberstufen-Schulzweiges für Vital- und Gesundheitsbildung und eines medizinischen Grundkurses für gewerbliche Gesundheitsberufe.

Persönliche Herausforderungen durch chronische Schmerzen und einer akuten Erschöpfung, führten mich tiefer in die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Aufgewachsen in einer wissenschaftlich aktiven Familie, war es für mich selbstverständlich, zu hinterfragen, Neues zu erforschen und auch unkonventionelle Wege in Betracht zu ziehen. Heute kombiniere ich wissenschaftliches Denken mit einem ganzheitlichen Blick – Gesundheit ist mehrdimensional – sie betrifft Körper, Geist und Seele gleichermaßen.

Heute lebe ich mit meinem Mann und unserem Hund Henry in Lanzenkirchen/NÖ. Viele freundliche Begegnungen halfen uns damals als frisch aus Wien "Zuagraste" Fuß im neuen Zuhause zu fassen. Auch unsere längeren Auslandsaufenthalte in den USA, Singapur und Australien zeigten mir die wohltuende Wichtigkeit von Wertschätzung und Respekt im menschlichen Zusammentreffen.

Diese Haltung erwartet sie auch in meiner Praxis: Eine offene Begegnung auf Augenhöhe, wo alles seinen Platz haben darf. Im Sinne eines lösungs- und ressourcenorientierten Ansatzes liegt der Fokus auf Eigenermächtigung, der Wiederherstellung Ihrer Kräfte, der Bewältigung Ihrer Krisen und auf neuen Perspektiven. Auch wenn Sie es jetzt noch nicht so empfinden – die Lösung und Antworten auf ihr Thema liegen bereits in Ihnen.

Veränderung ist möglich – und beginnt mit einem einzigen Schritt.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg, Ihrem Prozess begleiten zu dürfen und heiße Sie "Herzlich willkommen im Leo"!

Staunen

Mittlerweile sehe ich "Das Leben" als ein Geschenk und ein Geheimnis, das, ähnlich einer Matrjoschkapuppe, immer neue unerwartete Erlebnisse bereithält. Trauen wir uns, neugierig und risikobereit zu sein und die Packerln, die das Leben für uns bereithält, zu öffnen. Stellen wir uns unseren Erfahrungen, auch auf die Gefahr hin, hinzufallen und Schmerz zu erleiden. Unmöglich Erscheinendes zumindest zu versuchen.

Haben wir den Mut, aus unserer Komfortzone immer wieder heraus zu steigen … ab und zu Rückblick zu halten, ob das Leben, das wir führen stimmig mit unseren Bedürfnissen ist. Leben wir im Einklang mit uns selbst, der Natur, unserer Spiritualität oder haben unsere Träume keinen Platz in unserem Leben?

Kurzüberblick

Privat

Jahrgang 1963; geboren, aufgewachsen und Schulbildung/Universität in Wien
Ex-Leistungssportlerin (Handball)
Längere Auslandsaufenthalte in Kalifornien/USA, Singapur und Australien
Verheiratet, Mutter dreier Kinder

Tätigkeiten/Ausbildungen

Studium an der Universität Wien: Biologie; Sport; Psychologie, Philosophie, Pädagogik LA
Langjährige Unterrichtserfahrungen mit allen Altersgruppen als Kursleiterin zahlreicher Sportkurse an versch. Wiener Volkshochschulen, Turnvereinen, Kindergärten, AHS und RG
Lehrbeauftragte des ÖJRK (Österr. Jugend-Rot-Kreuz)
Aufbau eines Oberstufen-Unterrichtsfaches "Vital- und Gesundheitsbildung"
Aufbau und Online-Unterricht eines basismedizinischen Grundkurses für gewerbliche Gesundheitsberufe (220 h)
Dipl. Craniosacral-Practitioner an der Wiener Schule für craniosacrale Biodynamik bei Dr. Susanna Herrgesell, Andrea Auer-Hutzinger
Zertifitierter TRE®-Provider (Trauma & Tension Releasing Exercises nach Dr. David Berceli) bei Dr. Ulrike Pschill
Dipl. Psychologische Beratung – Lebens- und Sozialberatung am Schlossberginstitut, Wien
Freiwilligendienst bei der Caritas Wien (Corona Nothilfe Hotline; Plaudernetz)
Prozessbegleitung IBP (Integrative Body Psychotherapy) bei Dr. Eva Kaul, Mag. Claudia Pichl, Wien
Traumapädagogik und Traumakompetenz bei Mag. Romana Tripolt, Dr. Diana Schaffer, Dr. med. Katharina Drexler, Dr. Paul Kaufmann an der AT – Akademie für Traumatherapie Wien (zertifiziert durch die GPTG – Gesellschaft für Psychotraumatologie, Traumatherapie und Gewaltforschung), Wien
Hypnoseausbildung bei Christian Schiermayer, Dr. Lisa-Maria Glenk – Hypnoseausbildung Österreich (International Zertifizierter Hypnosecoach/Berater/Therapeut NGH – National Guild of Hypnotists), Graz

Regelmäßige Fortbildungen und Supervisionen sind für mich nicht nur Verpflichtung, sondern halten mich auf dem Laufenden und machen mir Freude. Sie erweitern meine Fähigkeiten und gewährleisten Ihnen eine kompetente und seriöse Begleitung mit bewährten und neuen Methoden nach aktuellem Forschungsstand. Dazu zählt auch die Vernetzung und ein stetiger Austausch mit Vertreter:innen sehr vieler Gesundheitsberufe.