Mag. Andrea Futschik - Praxis für körperorientierte Prozessbegleitung in

Online Hypnose – Veränderung beginnt genau dort, wo du bist

Wenn der Weg in die Praxis zu weit ist – zeitlich, organisatorisch oder emotional. Online Hypnose bietet Ihnen die Möglichkeit, in Ihrer selbst gewählten Umgebung an wichtigen Themen zu arbeiten, damit Veränderung geschieht. Sie benötigen lediglich einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen.

Wie funktioniert Online Hypnose?

Bei einer Online Hypnose Sitzung werden Sie über eine sichere Videoverbindung (z.B. via Zoom) in einen tief entspannten, fokussierten Zustand geführt. Dieser Zustand ist wissenschaftlich anerkannt und ermöglicht einen direkten Zugang zu inneren Ressourcen, Prägungen und unbewussten Mustern.

Jede Online Hypnose Sitzung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch. Wir klären Ihr Anliegen, definieren Ihr Ziel und besprechen offene Fragen. Anschließend begleite ich Sie Schritt für Schritt in den angenehmen Trancezustand – über Kopfhörer oder Lautsprecher, direkt über den Bildschirm. Sie bleiben dabei jederzeit ansprechbar, bekommen alles mit und behalten die Kontrolle über das, was geschieht. Nach der Hypnose bleibt noch Zeit zur Reflexion und Integration.

Das Entscheidende:
Online Hypnose ist genauso wirksam wie eine Sitzung vor Ort. Studien und praktische Erfahrungen zeigen, dass die Qualität der Hypnose nicht vom Raum abhängt – sondern von Vertrauen, professioneller Anleitung und Ihrer Bereitschaft zur Veränderung.

Gerade weil Hypnose mit inneren Bildern, Körperwahrnehmung und Ihrem Unterbewusstsein arbeitet, lässt sie sich sehr gut in den digitalen Raum übertragen. Viele Menschen erleben es sogar als besonders angenehm, sich in gewohnter Umgebung darauf einzulassen.

Für wen eignet sich Hypnose online?

Besonders passend ist sie für Personen mit wenig Zeit, weiterer Anreise, körperlichen Einschränkungen oder sozialer Hemmung. Online-Hypnose ist bei vielen Fragestellungen eine wirksame Unterstützung, zum Beispiel bei:

• Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung

• Selbstwert, Selbstvertrauen und dem Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein

• Blockaden vor Prüfungen, Präsentationen oder wichtigen Terminen

• übermäßige Stressreaktionen wie z.B. beim Fliegen

• Veränderungswünschen wie „endlich Nein sagen“, alte Muster loslassen, neue Gewohnheiten etablieren

• Schlafproblemen, Grübelschleifen und „nicht abschalten können“

Je nach Thema kann Online-Hypnose mit Gespräch, Körperwahrnehmung oder Elementen aus der systemischen Arbeit kombiniert werden – so, wie es für Sie stimmig ist.

Ist Hypnose online sicher?

Ja. Wir klären vorab, ob Online-Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist, und besprechen alle Rahmenbedingungen ganz in Ruhe. Zu Beginn der Sitzung vereinbaren wir klare Signale und einen sicheren Ablauf, damit Sie sich gut aufgehoben fühlen. Sie bleiben während der gesamten Zeit bei vollem Bewusstsein, können jederzeit sprechen, Fragen stellen oder eine Pause einlegen.

 

Nächster Schritt – unverbindlich anfragen

Wenn Sie neugierig geworden sind und wissen möchten, ob Online-Hypnose zu Ihnen und Ihrem Thema passt, kläre ich Ihre Fragen gerne in einem kurzen, kostenlosen Telefongespräch oder Online-Vorgespräch.

Formulieren Sie mir einfach in ein paar Sätzen Ihr Anliegen – gemeinsam finden wir den Rahmen, der für Sie stimmig ist.

Online-Hypnose ist kein „Notbehelf“, sondern eine vollwertige, zeitgemäße Möglichkeit, mit Ihrem Unterbewusstsein zu arbeiten – flexibel – professionell – effektiv.